Centre d'aide
Bien-être & précautions d'usage
Ce que SONAMÉ est, ce qu'il n'est pas, et les précautions propres à certaines pratiques.
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SONAMÉ est-il un dispositif médical ?
Non : SONAMÉ est un service de bien-être. Ses contenus ne remplacent ni un avis, ni un diagnostic, ni un traitement médical, et ne conviennent pas à une urgence.
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Puis-je écouter SONAMÉ en conduisant ?
Non. Les contenus de SONAMÉ invitent à la détente et peuvent réduire votre vigilance : ne les écoutez pas au volant, ni en utilisant une machine.
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Quelles précautions prendre pour le breathwork ?
Les séances de breathwork de SONAMÉ sont précédés d'une consigne qui explique comment pratiquer et rappelle les contre-indications. En cas de doute, demandez l'avis d'un professionnel de santé.